Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 90,24g | Carbh: 263,12g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Фирменные, Брест Литовск Сыр Монастырский, Макароны Отварные, Конфета, Чай с Сахаром. Almuerzo: Банан, Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью, Global Village Зелёный Горошек, Папа Может Сосиски Сочные, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный. Cena: Милград Творожный Сыр Классический, Чай с Сахаром, Папа Может Сосиски Фирменные, Harry's Хлеб Тостовый, Русское Море Крабовое Мясо, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Damano241012
|