Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 20,45g | Prot: 36,79g | Carbh: 73,74g.
Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Esparguete (Cozido), Lidl Atum Ao Natural, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata . Pasa Bocas / Otros: Lidl Pão Escuro de Rio Maior, Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio, Continente Iogurte Aroma Manga Magro. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gagagayu
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