Diario de Thata477, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
55 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
1306 kcal Grasa: 46,52g | Prot: 56,27g | Carbh: 172,03g.   Desayuno: Uvas, Banana Prata. Almuerzo: Charque, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Arroz Branco (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Macarrão Fresco (Cozido), Legumes Cozidos, Chinezinho Feijão Mulatinho. Cena: Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Sadia Mussarela, Banha de Porco , Ovo Mexido. más...
1340 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Thata477


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.