Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 66,72g | Prot: 59,63g | Carbh: 72,09g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Cena: Deviled Egg, Kroger Large Pitted Black Olives, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potato, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, General Mills Bugles Sweet & Salty Caramel, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. más...
|
|
3419 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas y 46 minutos. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
I appreciate all the support. I have to admit however that it was a glitch with my phone app. I was trying to adjust my sleep time in the the diary and it ended up logging a weigh in. why it did that I am not sure.
06 abr. 15 por el miembro: Meddo Goldenhart
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meddo Goldenhart
|