Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 39,46g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Jagung Rebus. Almuerzo: Keripik Kentang, Soto Betawi, Wortel Dimasak, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dessy Ditsy
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