Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 135,95g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Руккола, Бондюэль Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Помидоры, Favorit Сыр для Жарки и Гриля. Almuerzo: Яблоко, Грейпфрут, Индейка в Листе Магги , Яблоко Семеринка. Cena: Индейка в Листе Магги , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|