Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 158,13g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Колбаса Докторская, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лента Багет Французский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Омлет с Молоком. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Салат Овощной, Мистраль Гречка, Суп Овощной. Cena: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яблоко, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: EWA Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|