Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 107,65g | Carbh: 73,60g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Кофе (Растворимый), Ecopennata Каша Высокобелковая, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Almuerzo: Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Вараксино Яйцо. Cena: Кофе (Растворимый), Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|