Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 59,01g | Prot: 77,71g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Творог 5%, Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Любятово Печенье Топленое Молоко. Almuerzo: Индейка, Пшенка. Cena: Варенье, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Российский, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|