Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 65,35g | Prot: 133,81g | Carbh: 219,99g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Arla Loputon 17%, Иней Говядина Отборная, Kaura Hiutale Хлопья Овсяные, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Nescafe Gold Origins Sumatra. Almuerzo: Barilla Спагетти #1, Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Barilla Спагетти #1, Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Инжир, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena3300
|