Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 32,81g | Prot: 121,32g | Carbh: 64,52g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), President Сыр Мааздам, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Almuerzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Укроп, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам Премьер 45%, Магуро Тунец Филе. Cena: Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Белая Долина Ряженка 2,5%, Самокат Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Herbalife Восстановление Силы 24. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de * lisaAlina*
|