Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 25,98g | Prot: 43,52g | Carbh: 128,13g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo Cozido, Café, Silk Leite Castanha de Caju, Mel, Tirol Queijo Lanche, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Banana-da-Terra Madura Fervida, Peras. Almuerzo: Banana-da-Terra Madura Fervida, Molho de Cebola com maioneses, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Filé de Tilápia Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renata_SSA
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