Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 34,43g | Carbh: 199,95g.
Desayuno: Oranges, Pears, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. más...
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1405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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