Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 86,60g | Carbh: 232,88g.
Desayuno: Café, Mel, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Pão Caseiro. Almuerzo: Tomates, Cebolas, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Suspiro, Nestlé Kit Kat, Bergamota, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pinhão, Arcor Bolacha Recheada Tortuguita, Trufa de Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alecxandraschein
|