Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 77,55g | Carbh: 90,74g.
Desayuno: Delphi Balsamic Cream, Холодный Кофе со Сливками, Настой Шиповника без Сахара, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Залесский Фермер Сливки 20%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Голландский, Яйцо. Almuerzo: Global Village Отварная Чечевица Красная, Красные Помидоры, За Родину Икра Трески. Cena: Избенка Козье Молоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Narmak Фундук Сырой, Миндаль Миндаль Сырой. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|