Diario de negritocordoba, 12 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
4004 kcal Grasa: 139,93g | Prot: 197,10g | Carbh: 519,23g.   Desayuno: Azúcar, Angelita Leche Descremada, Frutos Secos, Hardy Crema de Maní Natural, La Parmesana Cacao Amargo, Banana, Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Bola de Lomo, Pan Integral, Queso Cremoso, Primor Arroz Largo Fino, Tomates. Cena: Queso Cremoso, Bola de Lomo, Marolio Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Miel de Trébol, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Angelita Leche Descremada, Pan Integral, Naranjas, Manzana, Banana, Pan Integral. más...
2258 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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