Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 106,31g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Помидоры, Самокат Кешью Жареный, Яблоко Семеринка, Бондюэль Маслины без Косточки, Favorit Сыр для Жарки и Гриля. Almuerzo: Ирмень Сметана 10%, Яблоко Семеринка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Говядины, Картошка Вареная. Cena: Мёд, Самокат Кешью Жареный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Креветки Остренькие, Jameson Виски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|