Diario de mglacina, 13 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2023:
1576 kcal Grasa: 79,83g | Prot: 72,43g | Carbh: 136,48g.   Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Neptun Makrela w Sosie Pomidorowym, Pikok Pasztet Wieprzowy, Czerwona Papryka, Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni 100%, Gruszki, Biedronka Masło Ekstra, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem, Bakalland Migdały Łuskane. Almuerzo: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sałatka Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno. más...
1613 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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