Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 67,31g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Отруби Ржаные, Изюм, Смешанные Орехи, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Варенье, Assortel Ежевика Протертая с Сахаром, Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Огородников Помидорки, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Лечо, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Творог 5%, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Горчица Французская. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сгущенка, Отруби Ржаные, Отруби Ржаные, Варенье, Изюм, Лечо, Мексиканская Смесь, Доброфлот Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная с Добавлением Масла, Гречка Отварная, Клетчатка Витаминная Поляна, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Knorr Чашка Супа Борщ, Творог 5%. Cena: Чай с Медом, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, KDV Нота Бум, Яшкино Ирис Нота Бум, Грейпфрут, Варенье, Лечо, Изюм, Клетчатка Витаминная Поляна, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Творог 5%, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Иван-Поле Яблоко Печёное, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyakalinina584
|