Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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260 kcal
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Grasa: 12,33g | Prot: 12,67g | Carbh: 26,08g.
Desayuno: Telur, Quaker Instant Oatmeal, B.J. Bawang Merah Goreng, Krecek, Nasi Kuning. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizahkk
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