Diario de koshca_official, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
919 kcal Grasa: 37,88g | Prot: 53,28g | Carbh: 101,27g.   Desayuno: Кедровые Орехи , Грейпфрут, Хохланд Творожный Сыр, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almuerzo: Сладкий Красный Перец, King Манго Сушёное без Сахара, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Овсяноблин. Cena: Творог 9%, Груша, Савушкин Продукт Теос 2%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Лента Дыня. más...
2705 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koshca_official


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.