Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 102,66g | Carbh: 64,14g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Ecopennata Каша Высокобелковая, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Alpro Банановое Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Вкуснотеево Творог 5%, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|