Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2909 kcal
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Grasa: 58,39g | Prot: 213,21g | Carbh: 360,10g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Pechuga de Pollo, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Palillos, Mercadona Atún Natural, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Huevo, Patatas Más y Mas, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de calma-jesus
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