Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 113,92g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Pretto Сыр Рикотта, Якутская Рыбная Компания Чир Филе, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Зеленая Линия Исландский Скир, Лента Яблоко Семеренко, Окское Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almuerzo: 365 Дней Инжир Сушеный , Останкино Йогурт, Круглый Год Летние Овощи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Националь Бурый Рис Отварной, Пан Пицца Макароны Отварные. Cena: Эколь Баранина Халяль. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хала, Останкино Йогурт, Pretto Риккота, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Якутская Рыбная Компания Чир Филе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|