Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 118,81g | Carbh: 100,32g.
Desayuno: Милград Творожный Сыр Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Snaq Fabriq Snaqer, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Зефир, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Картошка, Самокат Куриный Суп-Лапша, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Cena: Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olya0311
|