Diario de SaraRiley, 15 oct. 23

well that's to be expected up a bit from the 6,000mg of sodium levels and over a gallon of water to try and flush the sodium out from Golden corral yesterday and about 3,000 cal more than the 1,700 I been eating.. it should go back down..
143,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 43,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:
1997 kcal Grasa: 130,91g | Prot: 77,86g | Carbh: 139,62g.   Desayuno: American Cheese, Chester's Flamin Hot Fries, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Cena: Onions , Lettuce, Red Gold Diced Tomatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Ground Beef 73/27. Pasa Bocas / Otros: Custard or Cream Filled Eclair (Iced), Dunkin' Donuts Glazed Donut. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
I been eating 1,700 cal and ate almost 3,000 yesterday so I'm sure that affects the weight this morning.  
15 oct. 23 por el miembro: SaraRiley
I wish we had a Golden Corral here.  
15 oct. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
I don't eat there except for maybe 1time a year but it's good the fish is 🔥..  
15 oct. 23 por el miembro: SaraRiley

     
 

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