Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2826 kcal
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Grasa: 91,53g | Prot: 129,47g | Carbh: 380,97g.
Almuerzo: 잡곡밥, 카레라이스. Cena: CU 고소한 치즈팝콘, 남양 초코에몽 프로틴, CU 통밀 햄. Pasa Bocas / Otros: 상투과자, 아몬드, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 캐슈, 물. más...
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1549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brian2867
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