Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 18,54g | Prot: 21,78g | Carbh: 126,48g.
Desayuno: Kızarmış Simit, Ayran. Almuerzo: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve. Cena: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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