Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 148,76g | Carbh: 302,28g.
Desayuno: ISP 大豆分離蛋白, 黑騎士 頂級可可粉, Myprotein 乳清蛋白（抹茶拿鐵）, 萬歲牌 無調味杏仁果, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 黑胡椒鮭魚切片, 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Cena: 油菜, 高麗菜, 豆芽菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 大肉包, 全聯 黑巧克力燕麥餅, 蘋果. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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