Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 31,95g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Goji Berry, Manteiga (com Sal), DIA Pão de Forma Light Integral, Chá (Infusão). Almuerzo: Bolo de Nozes, Quiabo Cozido, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Couves de Bruxelas Cozidas, Bom Destino Queijo Mozzarela de Búfala, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Spoleto Risotto Natural. Cena: Cappuccino, Polenghi Creme de Ricota Light, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), DIA Pão de Forma Light Integral. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Crocante. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renata_SSA
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