Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 30,88g | Carbh: 217,23g.
Desayuno: Красное Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, JAMIX Fit Джем Малина, Лента Хлеб Сельский, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Демичев Коврижка Печатная Имбирная с Фруктовой Начинкой , Зерница Вафли со Вкусом Лимона, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фруктоза, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Капуста, Белевские Лакомства Пастиларики, Кофе с Молоком, Белевские Лакомства Пастиларики, Демичев Коврижка Печатная Имбирная с Фруктовой Начинкой . Cena: Фруктоза, Чай с Лимоном, Пятерочка Слойка со Смородиной, Пятерочка Хачапури с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Кулинариум Капуста Тушеная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinabesleneeva08
|