Diario de lfp8797, 16 oct. 23

63.45kg(32.8%)
R2-2
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2023:
634 kcal Grasa: 27,12g | Prot: 66,31g | Carbh: 27,12g.   Almuerzo: 7-11 娃娃菜, 金針菇, 大漢 傳統板豆腐, 雞蛋, MNT蛋白粉, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Cena: 光泉 無糖豆漿, 金針菇, 7-11 娃娃菜, Kewpie 焙煎胡麻醬, 大漢 傳統板豆腐, 蘋果果膠膠囊(NOW). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lfp8797


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.