Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 72,75g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Благода Творог со Сметаной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Клубника Протертая с Сахаром, Блины на Воде. Almuerzo: Гуляш из Курицы, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Лента Клубника Протертая с Сахаром, Блины на Воде, Благода Творог со Сметаной, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе 3 в 1, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|