Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 95,55g | Prot: 180,17g | Carbh: 217,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Коктейль, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Куриная Грудка Вареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Белые Грибы (Обжаренные), Дома Куриный Бульон из Грудки, Пережарка, Картофель Отварной, Карат Плавленый Сыр Дружба, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Куриная Грудка на Гриле, Восток Запад Соус Барбекю для Стейков. Cena: Арбуз, Сливочное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Козуб Геркулес, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сладкая Жизнь Молоко 2,5%, Магнит Банан, Славянские Кружева Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|