Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 97,11g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Chocolate, AdeS Leite de Soja Zero. Almuerzo: Laranjas, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Frango Desfiado, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Choco Biscuit, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Visconti Pão de Forma Tradicional, Melancia. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raysa.soares20
|