Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
42,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 37,27g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Краскон Мармелад Желейные Батоны в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, ВкусВилл Пельмени из Щуки, Венские Вафли, Сгущенка, Батон, Куединский Мясокомбинат Ёжики Кокосовые, Карусель Сом Жареный. Cena: Перекресток Конвертик с Творогом, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Халва, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Campina Сливки Порционные, Чай. Pasa Bocas / Otros: Mr. Ricco Майонез, Жареная Картошка, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. más...
|
|
1079 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sangelka(148sm)
|