Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 154,21g | Carbh: 106,88g.
Desayuno: Орехи Кешью, Del Mare Тунец Макрелевый Филе, Сыр, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Семенишна Творожный Сырок Ваниль, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de popovahelenuchilka
|