Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 87,96g | Carbh: 68,25g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Национальная Армянская Выпечка Лаваш Листовой Мини, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 11/10 Premium Ореховый Коктейль , Салат из Капусты, Александра Отбивная Куриная с Помидорами и Сыром. Cena: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pp_pp321
|