Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 28,86g | Prot: 51,54g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Экофермер Сушёная Вишня, Хохланд Творожный Сыр, King Манго Сушёное без Сахара, Чавыча, Galbani Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almuerzo: Чечевица Вареная, Магнит Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Cena: Пармезан Сыр, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Экофермер Сушёная Вишня, Кедровые Орехи , Арбуз, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|