Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 61,56g | Carbh: 238,49g.
Desayuno: Pizza Ranch Texan Taco Pizza (Large), Pineapple, Coffee, Bananas, Boiled Egg. Almuerzo: Pesto Sauce, Kraft French Onion Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Eli's Bread Brioche Hamburger Roll, Unsweetened Iced Tea, Portabella Mushrooms (Grilled). Cena: White Table Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza Ranch Texan Taco Pizza (Large), Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Bolthouse Fars Caramelized Sweet Onion Yogurt Dressing, Marukan Rice Vinegar. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, herr's Old Bay Popcorn, Coffee, Coca-Cola Diet Coke. más...
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3135 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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