Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 42,81g | Prot: 75,27g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Milfina Butter , Hofmaier Hähnchenbrust Klassik, Gekochtes Ei, Grandessa Himbeermarmelade, Roggenbrot. Almuerzo: Roggenbrot, Olivenöl, Zwiebeln, Thunfisch in Öl (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brüggen Perlgraupen. Cena: Zinfandel, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Satsuma, Kaffee, Alnatura Hafermilch, Elstar. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nastik.k3
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