Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 91,34g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Кофе с молоком, Вареное Яйцо, 4 Сезона Слива Замороженная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Хлеб Белый, Аркашина каша. Almuerzo: Суп рыбный с горбушей и вермишелью, Плов с рыбой. Cena: Свинина постная с овощами. Pasa Bocas / Otros: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Самарский Кондитер Конфета Кофейная, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Хачапури. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bojarova.nata
|