Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 55,49g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Orion Чокопай Малина , Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Liebendorf Сыр Тильзитер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Запеченный Картофель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Шоколадная Страна Печенье "День и Ночь", Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай Малина . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|