Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 49,21g | Prot: 52,04g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Коломенское Хлеб Дарницкий. Cena: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Коломенское Батон Нарезной, Булгур (Вареный). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaEngel
|