Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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187,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 112,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 104,13g | Prot: 131,54g | Carbh: 223,27g.
Desayuno: Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Qunol Turmeric Gummies, Brandt Farms Black Plums, Gloria Baby Dill Pickles, Lemon, Fried Battered Catfish. Almuerzo: Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute). Cena: Blackberries (Alaska Native) , Dole Green Onion, Fried Egg . Pasa Bocas / Otros: McDonald's Vanilla Cone. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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