Diario de Aanisah Zalina, 17 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2023:
1148 kcal Grasa: 57,52g | Prot: 32,01g | Carbh: 144,15g.   Desayuno: Bimbo Pan Tajado Integral , Huevo Frito, Vitad Torta de Vainilla, Café Colado, Descafeinado, Colanta Leche Entera. Almuerzo: Sopa de Pollo, Papas Fritas. Cena: Yupi Tosti Arepa, Brisa Agua con Gas , Noel Festival. más...
2952 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aanisah Zalina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.