Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 58,45g | Carbh: 73,66g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Coconut, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Вареное Яйцо, Лианозовское Молоко 3,2%, Uni Dan Горчица Баварская, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavlovakatusha
|