Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 87,26g | Carbh: 111,20g.
Desayuno: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Терпуг. Pasa Bocas / Otros: Село Новопышминское Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Березкино Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina Voytekhova
|