Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 73,23g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Манная Каша на Молоке, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Магнит Самса, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krolik__Rodzher
|