Diario de Nadikos, 18 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
1376 kcal Grasa: 50,24g | Prot: 37,29g | Carbh: 164,13g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Сосиски Богатырские, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Активиа Клубника и Земляника. Cena: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Garage Hard Lemon Tea Drink, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadikos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.